Pesquisadores chineses divulgaram uma descoberta preocupante: o hábito de consumir sete ou mais latas de refrigerante zero por semana pode aumentar significativamente o risco de desenvolver arritmia cardíaca a longo prazo. Os resultados do estudo foram publicados na revista científica Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology.

O estudo contou com a participação de 200 mil adultos do Reino Unido que não possuíam histórico de problemas cardíacos. Os cientistas acompanharam esses indivíduos ao longo de 10 anos, utilizando questionários alimentares e amostras sanguíneas para avaliar o risco de desenvolver arritmia cardíaca.

Os pesquisadores chegaram à conclusão de que aqueles que consumiam cerca de sete latas de bebidas adoçadas artificialmente por semana apresentavam um risco 20% maior de desenvolver arritmia cardíaca em comparação com aqueles que não consumiam esse tipo de bebida.

A arritmia cardíaca é uma condição que provoca irregularidades no ritmo do coração, podendo fazê-lo bater muito devagar ou rápido demais. Os sintomas podem variar desde palpitações, falta de ar, tonturas até desmaios. No entanto, em alguns casos, a arritmia pode ser assintomática. Segundo a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (Sobrac), essa condição pode ser transitória ou crônica.

Essa descoberta ressalta a importância de se ter uma alimentação equilibrada e consciente, evitando o consumo excessivo de bebidas adoçadas artificialmente. É fundamental que as pessoas estejam cientes dos potenciais riscos à saúde associados a esses hábitos e busquem alternativas mais saudáveis para se hidratar e satisfazer suas necessidades de sabor.